loader

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một dạng rối loạn ở ruột non, dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón. Các triệu chứng trên có thể được kiểm soát tốt thông qua điều chỉnh chế độ ăn, thay đổi lối sống phù hợp, giảm stress […]

Thuật ngữ “Hội chứng chuyển hóa” mô tả một nhóm các yếu tố nguy cơ tim mạch liên quan đến tăng huyết áp, béo phì thể trung tâm (béo bụng), rối loạn lipid máu và hiện tượng đề kháng insulin. Gần đây, Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới (IDF) đã nêu ra tiêu chuẩn […]

Đường và những hiểu nhầm về nó Nhiều người loại bỏ đường ra khỏi thực đơn ăn uống, gắn cho đường tất cả những gì tồi tệ nhất gây ra với sức khỏe. Sự thật đường có xấu như vậy?  Vai trò của đường đối với sự sống Nguồn năng lượng cho sự sống:Nguồn năng lượng chính […]