SINH CON SAU TUỔI 35: VẤN ĐỀ CẦN LƯU Ý

Việc sinh con là một trong những quyết định quan trọng trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ, và tuổi tác có thể ảnh hưởng lớn đến quá trình mang thai và sinh nở. Trong những năm gần đây, xu hướng phụ nữ sinh con muộn, đặc biệt là sau tuổi 35, ngày càng trở nên phổ biến do nhiều yếu tố như sự phát triển nghề nghiệp, tài chính ổn định và sự thay đổi trong quan niệm về gia đình. Tuy nhiên, việc mang thai ở độ tuổi này cũng đi kèm với một số vấn đề sức khỏe và rủi ro tiềm ẩn mà các bà mẹ cần lưu ý.

Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ trên 35 tuổi có thể phải đối mặt với nguy cơ cao hơn về một số biến chứng, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao và nguy cơ sinh non. Bên cạnh đó, chất lượng trứng cũng có thể giảm sút theo tuổi tác, dẫn đến khó khăn trong việc thụ thai hoặc tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Vì vậy, việc chuẩn bị tâm lý và sức khỏe trước khi mang thai là rất quan trọng.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các vấn đề cần lưu ý cho phụ nữ sinh con sau tuổi 35, từ những yếu tố sức khỏe, dinh dưỡng, cho đến sự chuẩn bị tâm lý. Mục tiêu là giúp các bà mẹ tương lai có cái nhìn toàn diện và chuẩn bị tốt nhất.

Gánh nặng sinh con muộn không chỉ là một thách thức về mặt sức khỏe mà còn là áp lực tâm lý và xã hội đối với nhiều phụ nữ. Ở độ tuổi 35 trở lên, phụ nữ thường phải đối mặt với nguy cơ cao hơn về các biến chứng trong thai kỳ, như đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp và nguy cơ sinh non. Điều này có thể tạo ra lo lắng và căng thẳng, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của họ. Bên cạnh đó, áp lực từ gia đình và xã hội về việc sinh con cũng có thể gia tăng. Ngoài ra, việc cân bằng giữa công việc và trách nhiệm gia đình trong giai đoạn này cũng trở thành một gánh nặng lớn. Tất cả những yếu tố này góp phần làm cho hành trình mang thai trở nên phức tạp hơn, đòi hỏi phụ nữ cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về thể chất lẫn tinh thần.

Phụ nữ mang thai trên 35 tuổi có thể gặp phải nhiều thách thức về mặt sức khỏe và tâm lý. Nguồn: Internet

Với thai của các sản phụ lớn tuổi, nhiều rủi ro sức khỏe đáng lo ngại gia tăng. Đầu tiên, tỉ lệ sảy thai có xu hướng tăng lên theo tuổi mẹ. Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ lớn tuổi dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe và phát triển của thai nhi, làm cho nguy cơ sảy thai trở nên cao hơn.

Khả năng thụ thai ở phụ nữ theo tuổi.

Nguồn: Hiệp hội Sinh sản và Phôi học châu Âu

Thêm vào đó, thai chết lưu trong quý 3 của thai kỳ cũng tăng theo tuổi mẹ, thường liên quan đến sự suy giảm chất lượng noãn và các biến chứng sức khỏe khác. Sinh non và trẻ nhẹ cân cũng là những vấn đề phổ biến hơn ở các thai phụ lớn tuổi. Những yếu tố này không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi mà còn có thể dẫn đến các hệ lụy sức khỏe lâu dài cho trẻ. Không chỉ vậy, các thai phụ lớn tuổi còn phải đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe riêng. Tỉ lệ đái tháo đường thai kỳ gia tăng trong nhóm này, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả mẹ và thai nhi. Ngoài ra, nhau tiền đạo – tình trạng mà nhau thai nằm ở vị trí thấp trong tử cung – cũng tăng lên, gây ra nguy cơ chảy máu và các biến chứng khác. Ngôi thai bất thường, nơi thai nhi không nằm ở vị trí thuận lợi để sinh, cũng thường gặp hơn. Những rủi ro này đòi hỏi sự theo dõi chặt chẽ và can thiệp y tế kịp thời để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Giải pháp chủ động sinh sản là một yếu tố quan trọng giúp các cặp đôi chuẩn bị tốt cho việc có con. Đầu tiên, việc có kế hoạch sinh con sớm là rất cần thiết. Khi xác định thời điểm thích hợp để mang thai, các cặp đôi có thể tối ưu hóa khả năng sinh sản, đặc biệt là đối với phụ nữ, khi khả năng sinh sản thường giảm dần theo tuổi tác.

Bên cạnh đó, việc đánh giá khả năng sinh sản thông qua chỉ số dự trữ buồng trứng (AMH) cũng đóng vai trò quan trọng. AMH (Anti-mullerian Hormone) là một hormone được tiết trực tiếp bởi các tế bào hạt của nang noãn buồng trứng và có liên quan với số lượng nang noãn nguyên thủy trong buồng trứng ^[2], từ đó cung cấp thông tin rõ ràng về khả năng sinh sản của phụ nữ. AMH bình thường ở phụ nữ dưới 38 tuổi khoảng từ 2,0 đến 6,8 ng/mL. Nếu nồng độ này cực thấp dưới 0,5 ng/mL thì khả năng mang thai là vô cùng khó khăn. Còn nếu AMH quá cao trên 10 ng/ mL thì sẽ dễ bị bệnh buồng trứng đa nang ^[1]

Biểu đồ chỉ số AMH theo độ tuổi

Nguồn: Renew Healthcare

Việc chuẩn bị trước khi mang thai là không thể thiếu. Điều này bao gồm việc duy trì lối sống lành mạnh, bổ sung dinh dưỡng cần thiết và khám sức khỏe tổng quát. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng không chỉ giúp tăng cường sức khỏe của mẹ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của thai nhi. Tất cả những giải pháp này kết hợp lại sẽ giúp các cặp đôi chủ động hơn trong hành trình sinh sản của mình.

Giải pháp quản lý thai kỳ bao gồm việc chăm sóc toàn diện và giám sát chặt chẽ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi trong suốt quá trình mang thai, bao gồm các lần thăm khám định kỳ và theo dõi sự phát triển của thai nhi cũng như tình trạng sức khỏe của người mẹ.

Sàng lọc tiền sản giật và sản giật (TSG-SG) thông qua các xét nghiệm như PLGF, siêu âm và đo huyết áp trung bình (MAP) đóng vai trò quan trọng trong việc phát hiện sớm các nguy cơ và can thiệp kịp thời. Phương pháp phòng ngừa hiệu quả nhất là dự phòng cấp một, nhằm ngăn chặn tình trạng tiền sản giật và sản giật trước khi xảy ra trong thai kỳ. Gần đây, Quỹ Y học Thai nhi (FMF) đã phát triển một mô hình dự báo tiền sản giật, dựa trên nhiều yếu tố như nguy cơ nền của mẹ, động mạch tử cung, PAPP-A, PLGF… giúp tầm soát sớm bệnh từ quý I với độ chính xác lên đến 93% ^[3].

Triệu chứng của Tiền sản giật.

Nguồn: BV Sản Nhi Quảng Ninh

Tổng kết lại, việc sinh con, đặc biệt sau tuổi 35, đang trở thành xu hướng phổ biến do các yếu tố như sự nghiệp và tài chính. Tuy nhiên, điều này cũng mang lại nhiều rủi ro sức khỏe, như tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao, và nguy cơ sinh non. Phụ nữ lớn tuổi thường gặp khó khăn trong việc thụ thai và dễ phải đối mặt với các biến chứng nghiêm trọng. Để giảm thiểu rủi ro, các cặp đôi cần chuẩn bị kỹ lưỡng cả về tâm lý và thể chất, bao gồm việc đánh giá khả năng sinh sản và duy trì lối sống lành mạnh.

TÀI LIỆU THAM KHẢO:

[1]. Lê Xuân Nguyên – Trung tâm Hỗ trợ sinh sản BVĐK Tâm Anh TP.HCM. (2022). XÉT NGHIỆM AMH: CHỈ SỐ BAO NHIÊU LÀ BÌNH THƯỜNG – CAO – THẤP? Truy cập ngày 06/10/2024, từ: https://tamanhhospital.vn/xet-nghiem-amh/#chi-so-amh-bao-nhieu-la-binh-thuong

[2]. Khoa Sinh hóa – Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. (2017). Một số điều cần biết về xét nghiệm AMH. Truy cập ngày 06/10/2024, từ https://benhvien108.vn/mot-so-dieu-can-biet-ve-xet-nghiem-amh.htm

[3]. Bùi Thị Hồng Nhu- Bệnh viện Từ Dũ. (2021). Sàng lọc và điều trị dự phòng cấp 1 bệnh lý Tiền sản giật. Truy cập ngày 06/10/2024, từ: https://tudu.com.vn/vn/y-hoc-thuong-thuc/suc-khoe-phu-nu/lam-me-an-toan/cham-soc-ba-me-mang-thai/sang-loc-va-dieu-tri-du-phong-cap-1-benh-ly-tien-san-giat/