Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một dạng rối loạn ở ruột non, dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón. Các triệu chứng trên có thể được kiểm soát tốt thông qua điều chỉnh chế độ ăn, thay đổi lối sống phù hợp, giảm stress […]
Thuật ngữ “Hội chứng chuyển hóa” mô tả một nhóm các yếu tố nguy cơ tim mạch liên quan đến tăng huyết áp, béo phì thể trung tâm (béo bụng), rối loạn lipid máu và hiện tượng đề kháng insulin. Gần đây, Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới (IDF) đã nêu ra tiêu chuẩn […]
Kỹ thuật tiêm corticoid trong sang thương da là 1 kỹ thuật đã được áp dụng từ rất lâu, hiệu quả điều trị của kỹ thuật này đối với 1 số bệnh da đặc thù (nêu bên dưới) là không cần bàn cãi tuy nhiên trên thực tế kỹ thuật này lại ít được áp […]
Bệnh tay chân miệng có thể phòng ngừa bằng 3 biện pháp sau: Rửa tay thường xuyên, đúng cách: Trẻ cần rửa tay trước và sau khi đưa tay lên mắt, mũi, miệng, sau khi chơi với vật nuôi, sau khi chơi đùa ngoài trời về và ngay sau khi thấy tay bẩn hoặc tiếp […]
Tại sao chúng ta cần Kali? Thứ nhất, kali giúp loại bỏ natri thừa ra khỏi cơ thể qua nước tiểu. Đây là một điều tốt, vì quá nhiều natri có thể gây ra huyết áp cao. Thứ hai, kali giúp các thành mạch máu của bạn được dãn nở. Khi mạch máu quá cứng […]
✨ Gút (Gout) là một bệnh lý viêm khớp tinh thể gây sưng đau các khớp do tăng tạo các tinh thể urat trong khớp. Một trong những nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh gút là chế độ ăn quá giàu purin gây tăng acid uric trong máu. Do đó việc có một chế độ […]
Tăng huyết áp (THA) hay cao huyết áp là tình trạng khi huyết áp đo tại cơ sở y tế ≥140/90 mmHg (Theo khuyến cáo của Hội Tim mạch học Quốc gia về chẩn đoán và điều trị tăng huyết áp). Tiền THA khi nằm trong khoảng 130-139/80-89 mmHg và mức huyết áp bình thường […]
Dị ứng là một tình trạng bệnh lý của phản ứng miễn dịch với dị nguyên dẫn đến tổn thương tổ chức và rối loạn chức năng của một số cơ quan. Các tác nhân gây dị ứng, hay còn gọi là dị nguyên, thường gặp bao gồm một số thành phần trong thức ăn, […]
🔊🔊🔊 Một quả trứng gà chỉ chứa 70 calo với 5 gram chất béo, 7 gram protein trong đó bao gồm 9 loại axit amin “thiết yếu” là những chất mà cơ thể chúng ta không thể tự tạo ra và nhiều chất dinh dưỡng – vitamin, khoáng chất khác. Chỉ với một quả […]
💡Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, hay COPD, là một bệnh rối loạn chức năng phổi gây khó thở phổ biến hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu của COPD là do hút thuốc, nhưng ta không cần phải là người hút thuốc mà vẫn có thể mắc bệnh lý này. Nguyên nhân phổ biến của […]