CÁC VẤN ĐỀ DA THƯỜNG GẶP Ở MẶT
Tiến sĩ – Bác sĩ Nguyễn Ngọc Trai
Giảng viên Bộ môn Da liễu – Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch
Bệnh viện Da liễu TPHCM
Các vấn đề ở làn da vùng mặt là một trong những mối quan tâm lớn nhất của các chị em phụ nữ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các vấn đề da thường gặp ở mặt, bao gồm: mụn, sẹo lõm, nám, lão hóa da, mày đay, viêm da tiếp xúc, mụn cóc.
1. Mụn:
Mụn thường xuất hiện khi lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn. Các loại Mụn phổ biến: Mụn đầu đen và mụn đầu trắng, Mụn viêm mủ, Mụn nang nốt (dễ để lại sẹo). Nguyên nhân chính bao gồm: tăng sản xuất bã nhờn, sự thay đổi hormone, tắc nghẽn lỗ chân lông, vi khuẩn và di truyền… Ăn uống, môi trường, và stress cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng da mụn
Cách Xử Lý Mụn:
1. Chăm sóc da hàng ngày: Rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt phù hợp và sử dụng kem chống nắng.
2. Tránh tự ý nặn mụn: Tự nặn mụn có thể gây viêm nhiễm và sẹo, cần đi khám BS Da liễu.
3. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da: Sản phẩm chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide có thể giúp kiểm soát mụn.
4. Nếu bị mụn nang hoặc nhiều mụn viêm, tốt nhất hãy thăm khám BS Da liễu để đánh giá và điều trị tốt nhất.
5. Điều chỉnh lối sống: Ăn uống lành mạnh, giảm stress và duy trì vận động có thể giúp cải thiện tình trạng da.
2. Sẹo Lõm:
Sẹo lõm thường xuất hiện sau khi da bị tổn thương do mụn, chấn thương, hoặc phẫu thuật. Sẹo lõm thường khiến cho da bị lõm, không đều và có thể gây tự ti cho người bị ảnh hưởng.
Các Loại Sẹo Lõm: sẹo đáy tròn, sẹo đáy vuông, sẹo đáy nhọn.
Cách Điều Trị:
1. Kem chống sẹo: Sản phẩm chứa chất làm mịn da như silicone
2. Chăm sóc da: Duy trì làn da khỏe mạnh thông qua việc sử dụng kem chống nắng, ăn uống cân đối và giảm stress.
3. Laser và liệu pháp làm đầy: Các liệu pháp laser và làm đầy sẹo có thể giúp làm mờ và điều chỉnh sẹo lõm.
3. Nám:
Nám là một vấn đề da liễu thường gặp mà hàng triệu người trên khắp thế giới phải đối mặt. Nám xuất hiện khi da bị sạm màu, thường ở khu vực tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nguyên Nhân:
1. Ánh nắng mặt trời: Tác động của tia UV có thể kích thích sự sản xuất melanin, gây ra sự đậm màu da.
2. Yếu tố hormone: Sự thay đổi hormone, như thai kỳ hoặc dùng các loại thuốc chứa hormone, có thể gây ra nám.
3. Di truyền: Nếu người trong gia đình của bạn bị nám, bạn cũng có nguy cơ cao.
Cách Điều Trị:
1. Kem chống nắng: SPF >30, phổ rộng, chống được ánh sáng xanh và kháng nước
2. Sản phẩm giúp sáng da: serum vitamin C, arbutin, niacinamide, tranexamic acid, …
3. Dưỡng ẩm
4. Nám nặng: ngoài những sản phẩm bôi thoa cần phối hợp công nghệ cao như laser, ánh sáng, PRP.
4. Lão Hóa Da:
Lão hóa da là một phần tự nhiên của quá trình sống và có thể ảnh hưởng đến mọi người khi tuổi tác tiến bước. Quá trình này xuất hiện do nhiều nguyên nhân và thường được nhận biết qua những dấu vết và biểu hiện trên da.
Nguyên Nhân:
1. Mất độ đàn hồi: Da mất khả năng co giãn và trở nên lỏng lẻo do giảm sản xuất collagen và elastin.
2. Tổn thương ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời gây ra tổn thương da, gây ra nám, nốt ruồi, và da sạm màu.
3. Sự thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone, đặc biệt trong giai đoạn mãn kinh ở phụ nữ, có thể gây sự mất độ dày và đàn hồi của da.
4. Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa da.
Biểu Hiện Lão Hóa Da:
– Nếp nhăn: Những nếp nhăn và đường kẻ xuất hiện, thường xung quanh mắt, miệng và trên trán.
– Nám và tàn nhang: Vùng sạm màu và nám có thể xuất hiện, đặc biệt sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
– Da mất độ đàn hồi: Da trở nên mỏng và lỏng lẻo.
– Da không đều màu và độ đàn hồi: Da mất sự tươi sáng và độ đàn hồi.
Cách chăm sóc da:
1. Chăm sóc da hàng ngày: Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày và các sản phẩm dưỡng da phù hợp.
2. Ăn uống cân bằng: Dinh dưỡng đúng cách và uống đủ nước có thể giúp da duy trì sự tươi sáng và đàn hồi.
3. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa chất làm tăng sinh collagen và elastin: Các sản phẩm này có thể giúp tăng cường độ đàn hồi và làm mờ nếp nhăn.
4. Các liệu pháp làm đẹp: Các liệu pháp như máy móc công nghệ cao, căng chỉ, laser, filler, hoặc botox… có thể giúp làm mờ nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi da.
5. Giảm stress: Stress có thể gây sự mất sáng và sự mệt mỏi của da, vì vậy việc giảm stress thông qua yoga, thiền, hoặc các hoạt động thư giãn có thể giúp cải thiện tình trạng da.
Lão hóa da là một phần tự nhiên của cuộc sống, và không thể ngăn cản hoàn toàn. Tuy nhiên, chăm sóc da đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp da trông tốt hơn và cảm thấy tự tin hơn khi bước qua tuổi tác.
5. Mày Đay:
– Định nghĩa: Mày đay là một vấn đề da khiến da trở nên ngứa và sưng.
– Nguyên nhân: Mày đay có thể do tiếp xúc với dị ứng nguyên hoặc chất kích ứng khác.
– Điều trị: Tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp.
– Phòng ngừa: Tránh tiếp xúc với chất gây kích ứng và duy trì vệ sinh da tốt.
6. Viêm Da Tiếp Xúc:
– Định nghĩa: Viêm da tiếp xúc là tình trạng da khi da tiếp xúc với hóa chất, dị ứng nguyên hoặc vi khuẩn gây kích ứng, nổi mụn nước, bóng nước, ngứa đỏ nhiều.
– Nguyên nhân: Tiếp xúc với chất kích ứng là nguyên nhân chính gây viêm da tiếp xúc.
– Điều trị: Loại bỏ nguyên nhân gây kích ứng, sử dụng kem chống viêm và tham khảo ý kiến chuyên gia nếu cần.
– Phòng ngừa: Luôn sử dụng bảo vệ da khi tiếp xúc với chất kích ứng và tìm hiểu về các sản phẩm chăm sóc da an toàn.
7. Mụn Cóc
– Định nghĩa: Mụn cóc là mụn nhỏ, cứng chắc trên da, do virus HPV
– Nguyên nhân: Virus HPV là nguyên nhân chính gây mụn cóc.
– Điều trị: Dùng các phương pháp như laser, thuốc thoa đặc trị… Duy trì vệ sinh da hàng ngày.
– Phòng ngừa: Duy trì vệ sinh da hàng ngày và hạn chế động vào mụn cóc.
Những vấn đề da liễu thường gặp này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và chất lượng cuộc sống của bạn. Để duy trì làn da khỏe mạnh, hãy duy trì chế độ vệ sinh, chăm sóc da đúng cách, hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng, và luôn tìm kiếm sự tư vấn từ các Bác sĩ, chuyên gia về da liễu khi cần thiết.