– Phòng khám Đa khoa Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch kết hợp Chi hội Truyền thông Giáo dục Sức khoẻ – Hội Y tế Công cộng TP.HCM, Tổ chức Chương trình truyền thông giáo dục sức khoẻ 12 năm 2025 với chủ đề: CHĂM SÓC SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ VÀ GIẤC NGỦ […]

Khớp cổ chân là một cấu trúc tinh vi, gánh chịu toàn bộ trọng lượng cơ thể khi đứng yên và chịu áp lực gấp 5–8 lần khi chúng ta chạy nhảy. Tuy nhiên, nhiều người vẫn có thói quen phớt lờ các cơn đau cổ chân, dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng về […]

Khi bị lật sơ mi hoặc va chạm cổ chân, việc xử lý đúng cách trong 48 giờ đầu tiên là yếu tố then chốt giúp tránh các biến chứng mãn tính. Thế nhưng, không ít người vẫn mắc phải những sai lầm tai hại khiến tổn thương thêm trầm trọng. Những điều tuyệt đối […]